新型コロナ「第3波」襲来！
1日あたりの新規感染者数が、各都道府県で過去最多を更新！そして全国でも過去最多を更新！！
実は先日、取引先関係者がコロナ感染し急遽ポスティングが中止となってしまいました。
自分自身が感染してしまう事も勿論恐ろしい事ですが、1人の感染によって一時閉店し、多くの関係者が休業せざるを得ない、という状況も恐ろしいなと実感しています。
そこで、マスク着用、手洗い、うがい、以外にも何かないかと調べてみると、「緑茶の殺菌作用」について、あの有名な伊藤園が静岡県立大学薬学部と共同で研究発表していました。
緑茶に多く含まれるポリフェノール成分の一種「カテキン」に抗ウイルス作用があり、緑茶を飲むことでインフルエンザ予防が期待できる。そして季節性インフルエンザに加え、新型インフルエンザ感染も抑制できる。ようです。これは新型コロナにも効果的なのでは？
緑茶を飲めば感染しない、というわけではありませんが、緑茶の殺菌効果が他の飲み物に比べて高いことは事実ですので、意識して普段の生活の中へ取り入れてみてはいかがでしょうか？
緑茶を飲んで、効果がでてきています。
7月から糖尿病の基準になるA1Cという数値が正常値が6．0近くで、私は11月に8．0まで上がってしまいまして、飲料は無糖のコーヒーと炭酸水と低脂肪の牛乳を飲むように心がけている一方、コンビニのスイーツに目が行って、仕事帰りにコンビニでおにぎりやパンを買って食べ、糖尿病の数値が上がって、11月から緑茶を生活に取り入れた所、数値が7．7に下がり、継続しようと思います。
寒い日が続いていますが、身体に心配りながら良い年末年始を過ごしたいですね。
お疲れ様です。
菊地香乙里です。
先程の1回目の文面にお疲れ様です。菊地香乙里です。
と入れました。
名前がきちんと入っていましたでしょうか?
コメント有難うございます。
外で仕事をするので、寒さとコロナに負けないようしっかり体調管理をしていかないといけませんね。
気をつけて頑張ります！